Haltung ist mehr als ein gerader Rücken

Haltung kommt von innen. Daher sollte man auf seine Körpersprache ganz besonderen Wert legen, im wahrsten Sinne des Wortes. Denn durch sie „verkörpern“ wir unsere inneren Haltungen und Werte.

Ganz gleich, in welchem Beruf und auf welcher hierarischen Ebene wir uns bewegen, über unseren Erfolg und unsere Akzeptanz entscheidet immer unser persönliches Auftreten. Und ganz gleich, ob wir Glaubwürdigkeit, Selbstbewusstsein oder Authentizität ausstrahlen, unseren stärksten Ausdruck vermitteln wir über unsere Körpersprache.

Als Schauspielerin weiß ich um die Kraft und Macht der Körpersprache und wie man sie gezielt einsetzt. Die Techniken, die wir Schauspieler zur Verkörperung fiktiver Figuren erlernen, können aber auch dem Nicht-Schauspieler bei der Verkörperung der eigenen Ich-Rolle nützlich sein. Diese Techniken möchte ich gerne weitergeben. Auf den nächsten Seiten erläutere ich detailliert, wie man das Potential der eigenen Körpersprache auch in schwierigen Situationen souverän nutzen kann, und wie sich innere und äußere Haltungen in Einklang bringen und auf Dauer bewahren lassen. Denn Haltung gibt Halt.

Haltung ist mehr als ein gerader Rücken

Haltung kommt von innen. Daher sollte man auf seine Körpersprache ganz besonderen Wert legen, im wahrsten Sinne des Wortes. Denn durch sie „verkörpern“ wir unsere inneren Haltungen und Werte.

Ganz gleich, in welchem Beruf und auf welcher hierarischen Ebene wir uns bewegen, über unseren Erfolg und unsere Akzeptanz entscheidet immer unser persönliches Auftreten. Und ganz gleich, ob wir Glaubwürdigkeit, Selbstbewusstsein oder Authentizität ausstrahlen, unseren stärksten Ausdruck vermitteln wir über unsere Körpersprache.

Als Schauspielerin weiß ich um die Kraft und Macht der Körpersprache und wie man sie gezielt einsetzt. Die Techniken, die wir Schauspieler zur Verkörperung fiktiver Figuren erlernen, können aber auch dem Nicht-Schauspieler bei der Verkörperung der eigenen Ich-Rolle nützlich sein. Diese Techniken möchte ich gerne weitergeben. Auf den nächsten Seiten erläutere ich detailliert, wie man das Potential der eigenen Körpersprache auch in schwierigen Situationen souverän nutzen kann, und wie sich innere und äußere Haltungen in Einklang bringen und auf Dauer bewahren lassen. Denn Haltung gibt Halt.